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 2008年2月19
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驾车者前晚要保证充足的睡眠

  上海租车网2月9日讯:2011年的春节,老天很给力,暖暖的阳光普照大地,不少车主选择自驾出游,放松身心逃离往日的喧嚣。可是在路上要是忘了带什么物品,临时要用起来那可就麻烦了。在出行前,车友们要细心做好必要的准备工作。

    文件类:

    身份证、驾驶证、行驶证、养路费及购置税、车辆使用税、保险费单等一系列与车及车主有关的证明材料,对于自驾车出省旅游来说至关重要。

    日用品:

    水和食物,尤其是充足的水,另外高能食品巧克力、牛肉干、干面包等也需要视行程适量携带。

    照相器材应在出游前检查电池电量是否充足,是否有备用电池及相应的充电设备。另外,大自然的风景如诗如画,有一些朋友会选择去附近的黄山、九华山游玩,带上一台望远镜,能让远处的大部分景致尽收眼底,游玩更精彩。

    除了上述车主需要提前准备的自驾所需物品,在出行时也需要注意以下几点:

    找一专业人士

    远途开车,最好选一个懂得车辆基本维修技术的人同行;最好按额定座位找人;女性人数以不超过男性为宜。

    防患于未然

    驾车旅游应特别注意以下几点,以防患于未然。第一,短途旅行出发前对车辆进行简单检查,是否漏油、缺不缺水等;远途旅行出发前详细检查车辆的任何部件,尤其是发动机。第二,开车外出旅游,最好2辆以上的车同行,一旦出了事故可以互相照应。第三,不提倡个人租车旅游。尤其是刚学会开车的司机,不要拿旅游练车,对车不熟悉,对路况不熟悉,很容易出事故。第四,几辆车同行,车与车之间的距离不要太远。第五,最好不要走夜路,旅游不是赶路。走夜路危险自不必说,赶夜路的疲劳也会影响旅游的心情。第六,控制车速。在城市里,你需要躲车辆、躲行人,再加上堵车,总觉得开得不痛快。外出旅游,你终于可以撒开了开了,可是要知道越是平顺的大道,越有可能发生意想不到的事情让你处理不过来。不要太自信你的车技,作为驾驶员的你一定要比同伴保持更清醒的头脑,让外出旅游的兴奋收一收。第七,不要等油跑光了再加油,油跑一半,看到好的加油站,不要怕麻烦,这样即便加不到好油,“和”着烧也比光烧次油对车损坏小。第八,如果是短途外出,最好不要携带气油,如果跑远途且远离公路,最好备1——2个携带安全的铁制汽油桶。

    遭遇险情

    一旦车坏在半路,如果是白天且路况比较好,可考虑拖车走;如果是夜间或不便拖车时,可打当地114查询汽车救援号码请求救援。

    拖车技术包括

    拖车绳应保持平直;前后车速度保持一致;前车停车或转向时需提前踩两点刹车或打转向灯,提醒后车,以免撞在一块。缓解驾车疲劳的方法有:可能的话找个同伴换着开车;休息时不停地嗑瓜子;播放节奏强烈的音乐。

    驾车旅游做好自我保健

    自己开车旅行对于越来越多的人,已不是一个梦。驾车者的保健不仅对自身健康和安全直接相关,还涉及到同车者安全。故应注意: 必须定期进行体检,有高血压、晕动病、脑动脉供血不足等,不宜驾车或者暂停驾车。

    驾车者前晚要保证充足的睡眠,以保持精神充沛。凡睡眠少或精力不易集中时不驾车。

    驾车前不饮酒,不能自以为酒量大,不会醉。feel9_wt要防人在轻度醉酒时,虽神志清醒,但精细动作已失调,无法达到正常驾驶要求。一个有驾驶执照者,不饮酒是一良好的品质。

    不服用抗组织胺类药,如扑尔敏、苯海拉明,以及含扑尔敏的抗感冒药。这些药服后,有嗜睡的作用。 开车后收听音乐,不要节奏太强烈,但也不要是慢慢悠悠的易使人入睡的音乐。前者易使驾车者兴奋,情绪不稳定而分散注意力;后者则使驾车者反应速度下降,动作迟钝,难避开障碍物,甚至车毁人亡。

    驾车者及时进餐,保证饮食和营养,尤以连续长途开车,营养是保证体力所必需。在饥饿状态,低血糖能引起昏厥,车祸会在瞬间发生。

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